テニスが上達しない悩み、原因は「レッスンの選び方」にあった
週末にコートへ立っても、なかなか思うように打てない。スクールに通っているはずなのに、上達している実感がない。そんなモヤモヤを抱えたまま、東京のコートで汗を流している方は少なくありません。
上達しないのは「練習不足」ではなく、合わない教え方のせい
テニスは、グループレッスンだと一人ひとりに割ける時間が限られます。フォームのクセに気づけないまま、同じ打ち方を繰り返していては、何年通っても伸び悩むものです。課題を抱える人がまず見直すべきは、練習量より「自分に合った指導の形」です。
東京で個人レッスンを選ぶときの5つのチェックポイント
テニスの個人レッスンを東京で選ぶなら、以下の点を順に確認してみてください。迷いがぐっと減ります。
チェック1：自分の課題を言語化できるか
「サーブが安定しない」「バックハンドが怖い」など、悩みを具体的に言葉にしておくと、どんなコーチに相談すべきかが見えてきます。
チェック2：マンツーマンでフォームを見てもらえるか
個人レッスンの最大の価値は、自分だけのフォームをじっくり見てもらえること。指導の密度が選ぶ基準になります。
チェック3：自分のレベルや目標に合わせてくれるか
初心者なのに上級者向けの内容を押し付けられたり、逆に物足りなかったりしないか。レベルに寄り添う姿勢を確認しましょう。
チェック4：通いやすい場所・時間帯にあるか
続けられるかどうかは立地と時間帯で決まります。仕事帰りや週末に無理なく通える教室を選ぶことが上達の近道です。
チェック5：体験や相談の窓口があるか
いきなり申し込む前に、一度話を聞ける窓口があると安心です。相性を確かめてから始められます。
チェックが済んだら、あとは一歩踏み出すだけ
悩みを抱えたまま同じ練習を繰り返すより、自分に合ったテニスの個人レッスンを東京で見つけるほうが、確実に結果は変わります。まずは気になる教室の情報を確認するところから始めてみてください。